自寶寶出生以來，家長們就擔(dān)負(fù)起了撫養(yǎng)的責(zé)任，但由于寶寶處于長身體的階段，需要補充大量的營養(yǎng)物質(zhì)來維持身體所需。

雖然家長們也會為寶寶補充大量的營養(yǎng)物質(zhì)，但或多或少的會補充不足，所以就有可能導(dǎo)致寶寶缺鈣等現(xiàn)象，寶寶如果出現(xiàn)缺鈣而沒有得到及時的治療，那么就會導(dǎo)致寶寶佝僂病的發(fā)生，這也將會影響寶寶一生的成長，所以對于寶寶鈣元素的補充一定要重視。

佝僂病，是嬰幼兒時期常見的一種慢性營養(yǎng)不良性疾病，是由于身體內(nèi)維生素D缺乏引起鈣磷代謝失常，而使骨骼鈣化不良的一種疾病。而早產(chǎn)兒、出生時體重較輕（低于3公斤）的寶寶、孕期缺鈣媽媽所生的寶寶、哺乳期缺鈣媽媽所哺育的寶寶、少曬太陽的寶寶、發(fā)育太快的寶寶以及吃奶少的寶寶更容易患上佝僂病。

佝僂病發(fā)病緩慢，不容易引起重視。但是其危害甚大，它會使寶寶的抵抗力降低，容易患上腹瀉、肺炎等疾病，影響寶寶生長發(fā)育，還會對神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉系統(tǒng)、造血系統(tǒng)、造成一定的危害。因此，家長應(yīng)提早預(yù)防，千萬不可掉以輕心。

預(yù)防佝僂病，充足的維生素D必不可少。那么，維生素D從何而來呢？維生素D，主要是依靠曬太陽的作用形成。這是因為陽光中的紫外線能將皮膚中的7-脫氫膽固醇變成膽骨醇(維生素D3)，幫助鈣質(zhì)吸收。因此，寶寶每天1-2小時的曬太陽時間是必不可少的。

但是新生兒時期，寶寶接觸的太陽的時間較少，而人奶、牛奶中維生素D的含量也較少，不能滿足每日的需要量。這時，魚肝油就起著重要的作用。金奇仕營養(yǎng)專家提醒：在新生兒出生半月時，必須加服魚肝油。以金奇仕鱈魚肝油為例，優(yōu)質(zhì)、天然的維生素D可以幫助促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，幫助骨骼、牙齒健康發(fā)展，預(yù)防佝僂病發(fā)生。

魚肝油顧名思義是從魚中提取出來的營養(yǎng)物質(zhì)，其中富含了大量的維生素A和D，對補充寶寶的鈣元素極為有幫助，但要提醒家長們，魚肝油雖然能及時補充寶寶鈣元素，但不宜過多食用，過多食用會導(dǎo)致寶寶中毒等現(xiàn)象，同時還要多曬曬太陽，能促進(jìn)魚肝油的吸收。