夏季，由于天氣的炎熱，氣候的干燥，讓人們感覺到乏力，同時也由于陽光的炙熱，照射在人們的皮膚上，讓人們感覺到陣陣的刺痛。

對于體質(zhì)較弱的孕婦，更應(yīng)該注意皮膚的防曬措施，如非必要，還是不要暴曬太陽為妙，不僅會刺傷自己的皮膚，而且這也會影響到胎兒的健康。

防曬

在夏季，不少準(zhǔn)媽媽都會擦美白防曬的護(hù)膚品，卻不知，許多美白產(chǎn)品都添加了鉛、砷等重金屬，即使是出門擦回家洗依然無可避免地會對腹中寶寶造成一定影響。夏季防曬時，準(zhǔn)媽媽們應(yīng)盡量利用天然物品，用遮陽傘、墨鏡、長袖薄衫外套以及黃瓜等不刺激的方式進(jìn)行防曬。

用藥

夏季準(zhǔn)媽媽們最容易患上感冒。若患上感冒，準(zhǔn)媽媽們應(yīng)盡快地控制感染，采取措施降體溫，但切忌自己亂用藥。輕度感冒的準(zhǔn)媽媽可多喝開水，注意休息，口服感冒清熱沖劑或板藍(lán)根沖劑等。若患上的感冒較重，則應(yīng)盡快控制體溫，可在額、頸部放置冰塊等降溫。

在選用解熱鎮(zhèn)痛劑時，要避免采用對準(zhǔn)媽媽、胎兒有明顯不良影響的yaowu，例如阿司匹林之類yaowu。準(zhǔn)媽媽們一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用諸如醋氨酚等解熱鎮(zhèn)痛藥。此外，中藥也是準(zhǔn)媽媽可以采用的較為安全的用藥方式。

夏季是一個多病的季節(jié)，熱感冒、拉肚子、上火更是常見，所以對于孕婦用藥，一定要在醫(yī)生的診斷下在用藥，以確保自己和胎兒的共同健康。