孕婦奶粉作為普遍的孕婦營(yíng)養(yǎng)食品之一，一直都很受孕媽媽的關(guān)注，但由于市場(chǎng)上奶粉品牌的繁多，讓孕媽媽們不知如何選擇。那么我們就來(lái)了解一下孕婦奶粉的選購(gòu)方法。

1、多嘗試，找到自己最喜歡的口味

現(xiàn)在的孕婦奶粉品種很多，千萬(wàn)不要盲目地選擇一大筒，回家才發(fā)現(xiàn)自己不喜歡，甚至是難以下咽。很多品牌都會(huì)通過(guò)超市、商場(chǎng)或者是雜志的渠道免費(fèi)派發(fā)試用裝，不妨多要兩個(gè)品牌試一試。也可以到網(wǎng)站上看看大家都在喝哪些品牌的孕婦奶粉。嘗試后再作決定。

2、根據(jù)目的挑選奶粉
現(xiàn)在的孕婦奶粉，添加了很多營(yíng)養(yǎng)成分，而且不同的孕婦奶粉添加的東西也不盡相同。可以根據(jù)自己的需求來(lái)選擇孕婦奶粉，例如你想用孕婦奶粉代替平時(shí)吃的多種維生素，那就挑選一個(gè)配方里面營(yíng)養(yǎng)元素種類相對(duì)多一些的。

3、不是所有的準(zhǔn)媽媽都適合喝孕婦奶粉的

患有妊娠期糖尿病的準(zhǔn)媽媽最好在選擇孕婦奶粉之前征求一下醫(yī)生的意見(jiàn)。體重超標(biāo)、體重增長(zhǎng)過(guò)快的準(zhǔn)媽媽在選擇孕婦奶粉之前也應(yīng)該慎重考慮，因?yàn)樵袐D奶粉與多種維生素相比，脂肪含量及熱量都相對(duì)較高。

4、孕吐嚴(yán)重的準(zhǔn)媽媽不妨嘗試一下孕婦奶粉

孕期反應(yīng)厲害，經(jīng)常惡心、嘔吐，容易造成營(yíng)養(yǎng)不良。喝孕婦奶粉可以補(bǔ)充很多丟失的營(yíng)養(yǎng)元素。而且與多維片和鮮牛奶比起來(lái)，孕婦奶粉更容易飲用，對(duì)消化道負(fù)擔(dān)最小。不過(guò)需要提醒的是孕吐很嚴(yán)重的準(zhǔn)媽媽，最好選擇一款口味清淡的孕婦奶粉。

對(duì)于孕婦奶粉的選擇一定要慎重，適合自己很關(guān)鍵，不僅確保了自身的健康，同時(shí)也確保了胎兒的營(yíng)養(yǎng)所需，一款好的孕婦奶粉關(guān)愛(ài)了母嬰兩代人的健康。